• Книги
  • Психология
  • Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками

Артикул: 63900

150 600 сум
Выберите размер:
Пожалуйста, выберите размер
Перейти в корзину
Товар на складе
Доставка осуществляется со склада продавца и может занять 1-2 рабочих дня.
Примерка
Бесплатная примерка (одежда и обувь) при заказе в Ташкент.
Доставка
Доставка по всему Узбекистану
Оплата
Оплата наличными, по терминалу, Payme, Click, Apelsin, uPay, Visa.
Есть вопросы?
Звоните нам: +998 78 150 55 57, .
Режим работы: 9:00–18:00 с понедельника по субботу
Гарантия
Гарантия возврата денег
Параметры
Вес с упаковкой:
400г
Тип бумаги:
Офсетная
Возрастное ограничение:
16+
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Год выпуска:
2022
Автор:
Таня Петерсон
Показать ещё
Описание:

Волнение и тревога стали постоянными спутниками человека в современном мире. Темп жизни ускоряется, мы стараемся все успеть и сделать на отлично, волнуемся о том, что будет дальше, и беспрерывно думаем, всё ли мы сделали правильно в прошлом. Эти мысли отнимают много сил, и в итоге мы чувствуем себя вымотанными и уставшими. Пытаемся вырваться из замкнутого круга, но борьба отнимает силы и только усиливает тревогу. Полностью избавиться от тревоги невозможно — она всегда будет присутствовать в той или иной мере, но можно научиться эффективно ее контролировать и справляться с чрезмерными переживаниями, стрессом и паническими атаками. В книге — 101 упражнение для снижения тревожности и борьбы с назойливыми мыслями во всех сферах жизни — на работе и учебе, дома, в отношениях.

Все товары бренда
Похожие товары
Позвонить
Endi saytimiz o'zbek tilida ham mavjud. O'zbek versiyasiga o'tish Yopish / Закрыть

Доставка

По городу Ташкент

  • Заказы в рабочие дни, оформленные до обеда, доставляются в этот же день, а оформленные после обеда - на следующий день.
  • При заказе товаров, которые не находятся у нас на складе, срок доставки может быть увеличен на 1 день.
  • Стоимость доставки составляет 25 000 сум
  • При покупке свыше 500 000 сум - доставка бесплатная.
  • При возврате товара курьеру в момент доставки стоимость доставки удерживается.
  • Рабочие дни: Понедельник-Суббота, 09:00-18:00

В регионы Узбекистана:

  • Доставка в центральные города осуществляется курьерской службой в рабочие дни в течение 1-4 дней.
  • В центральные города доставка осуществляется до двери.
  • В районные города доставка осуществляется до ближайшего офиса курьерской службы.
  • Стоимость доставки в центральные города заказа весом до 1 кг - 35 000 сум, за каждые последующие 0,5 кг - 3 000 сум
  • Стоимость доставки в районные города заказа весом до 1 кг - 55 000 сум, за каждые последующие 0,5 кг - 3 000 сум

Самовывоз

  • Если вы желаете сами забрать заказ с нашего склада, перед приездом, свяжитесь с нами, чтобы мы зареннее подготовили ваш товар к забору.

Условия возврата

Покупатель может вернуть купленный товар в течение 24 часов, со дня его получения.

Для оформления возврата товара необходимо:
  1. Приехать в офис с товаром;
  2. Скачать, заполнить форму (с указанием наименования товара на возврат, причины возврата и реквизитов карты, на которую будет осуществлен возврат) и принести данное заявление в офис.
  3. Копия паспорта;

Скачать форму

Адрес офиса: г. Ташкент, Яккасарайский район
ул. Абдулла-Кахара 47 (4 этаж)
ООО "Bulavka Biznes"

Возврат денежных средств будет осуществлен на банковскую карточку Покупателя (только сумма товара без учета доставки), в течение 5-ти банковских дней после получения товара.

ВНИМАНИЕ: товар принимается назад только в полной комплектации, со всеми упаковками и наклейками, в непоношенном/неиспользованном виде.
Вне зависимости от целостности упаковки, бирок и ценников, не подлежит возврату, а так же замене принятое Покупателем нижнее (мужское, женское, детское) белье, косметика, продукты питания и книги.