Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
0 отзывов На складе поставщика Артикул: 69433
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
-15%
Купить Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
147 000 сум 173 000 сум
-15%
На складе поставщика
0 отзывов Артикул: 69433
Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях

Описание товара

Характеристики
Издательство КоЛибри
Год выпуска 2022
Автор Уолкер Мэттью
Вес с упаковкой 608г
Тип бумаги Офсетная
Возрастное ограничение 18+
Описание

До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)

Отзывы

У данного товара нет отзывов

Станьте первым кто оставит отзыв!
Оставить отзыв
Авторизуйтесь, чтобы написать отзыв. Нет аккаунта? Зарегистрироваться
Позвонить
Endi saytimiz o'zbek tilida ham mavjud. O'zbek versiyasiga o'tish Yopish / Закрыть