Artikul: 38871

194 300 soʻm
Oʻlchamni tanlang:
Iltimos, oʻlchamni tanlang
Savatga oʻtish
Tovar omborda
Barcha tovarlar sotuvda mavjud.
Oʻlchab koʻrish
Toshkentda buyurtma qilinganda (kiyim va poyabzalni) bepul oʻlchab koʻrish
Yetkazib berish
Oʻzbekiston boʻylab 1 kunda yetkazib berish
Toʻlov
Toshkent boʻylab yetkazilganda naqd yoki terminal orqali toʻlash
Savollar bormi?
Bizga qoʻngʻiroq qiling: +998 78 150 55 57, .
Ish vaqti: 9:00–18:00 dushanbadan jumagacha. Shanba: 9:00–17:00
Kafolat
Pul qaytarilishi kafolati
Parametrlar
Tarkib:
Yosh toifasi:
16+
Vazni (kg):
600
Переплет:
Твёрдый
Sahifalar soni:
dona 272
Brend mamlakati:
Rossiya
Ishlab chiqarilgan mamlakat:
Rossiya
Ko'proq ko'rsatish
Tavsif:

Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.

«В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах “ваяния” красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала?
Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги – «PRO тело». Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути.
Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен – всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам».

Тина Канделаки

В этой книге вы найдете:

– проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами;

– подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов);

– план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа;

– всю правду о процедурах пластической хирургии.

Brendning barcha tovarlari
Bogʻlanish